Lifestyle-生活 どうしたら集中力を高められるの?!ADHD脳でも、集中するための改善策や対策を考えた。 ADHD脳でも、集中するための、改善策や対策を考えてみました。ワーキングメモリについて、そして集中を持続させるための工夫などを紹介しています。勉強や仕事で集中力が必要とされる方は、参考にしてみて下さい。 2020.10.11 2020.12.29 Lifestyle-生活
Lifestyle-生活 すぐ忘れる。そんなADHD脳な注意欠陥症に悩む方に。改善策まとめ。 すぐに忘れる。学校や仕事、家庭生活で困っている、そんな方に向けて、改善策をまとめてみました。色々と書いたので、一つくらい参考になるのがあると嬉しいです。ご参考にしてみて下さい。 2019.11.24 2020.12.29 Lifestyle-生活